Archivi giornalieri: 30 Luglio 2018


Qualità del sonno ed emozioni

Qualità del sonno ed emozioni – Come sono legati sonno emozioni e umore? Ciò che ogni giorno ci rende tristi o allegri, oppure arrabbiati e indecisi, può dipendere dalla qualità del sonno, ma anche viceversa. Dormire bene è fondamentale per la salute in generale e per il benessere quotidiano. Esiste […]

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